Gehoorbescherming

Goede gehoorbescherming is onmisbaar zodra geluid echt hard wordt—op het werk, tijdens het klussen of op een event. Langdurige blootstelling aan lawaai kan blijvende gehoorschade veroorzaken, ook als je het niet direct merkt. Met de juiste oordoppen, oorkappen of gehoorbeugel breng je het volume terug naar een veilig niveau. Zo blijf je comfortabel werken, genieten of slapen zonder onnodig risico. We maken het je makkelijk met duidelijke uitleg over demping en gebruik. Bekijk hieronder de mogelijkheden en kies wat bij jouw situatie past.

Waarom gehoorbescherming belangrijk is

Geluid wordt vaak uitgedrukt in dB(A): dat is decibel met een “A-weging”, waarbij de meting is aangepast aan hoe het menselijk oor geluid ervaart. Hoe hoger het aantal dB(A), hoe zwaarder de belasting voor je gehoor. Bij regelmatige blootstelling aan hoge niveaus is dempen essentieel om klachten zoals suizen (tinnitus) of gehoorverlies te voorkomen.

Wat is dB(A)?

dB(A) is decibel met een “A-weging”: de meting is aangepast aan hoe het menselijk oor geluid ervaart. Decibel is bovendien een logaritmische schaal: een kleine stijging in dB betekent in de praktijk een flinke toename van geluid(energie). In veel richtlijnen geldt: +3 dB(A) = verdubbeling van de geluidsbelasting (en dus sneller risico).

Wanneer is geluid schadelijk of (wettelijk) een probleem?

Een paar duidelijke drempels die je op de werkvloer veel terugziet:

• ≥ 80 dB(A): hier kan gehoorschade ontstaan bij langdurige blootstelling. Dit is ook het niveau waarbij je in de praktijk vaak ziet dat gehoorbescherming beschikbaar moet zijn.

• ≥ 85 dB(A) (8 uur/dag): vanaf dit niveau moet gehoorbescherming in veel situaties verplicht gedragen worden en moeten “gehoorbeschermingszones” aangeduid worden.

• ≥ 87 dB(A) (met gehoorbescherming meegerekend): dit is de expositielimiet die niet overschreden mag worden.

Praktische check: als je iemand op 1 meter afstand niet goed kunt verstaan, zit je al snel rond/ boven de 80 dB(A).

Soorten gehoorbescherming

1) Oordoppen (in-ear)

Compact en ideaal voor onderweg of langdurig dragen.

• Schuim oordoppen: hoge demping, praktisch en vaak voordelig

• Herbruikbare oordoppen: comfortabeler bij frequent gebruik

• Filteroordoppen: dempen gelijkmatiger, fijn voor muziek en spraak

2) Oorkappen (over-ear)

Snel op en af te zetten en vaak een stabiele, hoge demping. Perfect voor werkplaatsen, bouw, tuinmachines en zware klussen.

3) Gehoorbeugels

Oordoppen aan een beugel/nekband: handig als je gehoorbescherming vaak even in en uit moet doen. Ideaal bij wisselend lawaai of korte taken—je hebt ze snel bij de hand en je raakt ze minder snel kwijt.

SNR-waarde: welke heb je nodig?

SNR (Single Number Rating) is één getal dat aangeeft hoeveel geluid gehoorbescherming gemiddeld dempt. Belangrijk: je wilt genoeg demping, maar niet overdempen—als het bij je oor onder 70 dB komt, wordt communiceren en het horen van signalen/alarms lastiger.
Een praktische richtlijn is om “net genoeg” te dempen, bijvoorbeeld richting 75–85 dB(A) bij het oor (afhankelijk van je werk en veiligheidssignalen).

Handige SNR-richtlijn op basis van omgevingsgeluid

Deze indeling wordt vaak gebruikt om snel te kiezen:

• 85–90 dB(A) → SNR 20 of lager

• 90–95 dB(A) → SNR 20–30

• 95–100 dB(A) → SNR 25–35

• 100–105 dB(A) → SNR 30 of hoger

Werk je in 100 dB(A) of meer, dan kan dubbele gehoorbescherming (oordoppen + oorkappen) verstandig zijn.

Magazijn & logistiek (orderpicken, docks, heftrucks)

In magazijnen kan het geluid flink variëren: rijdend materieel, piepers, rollenbanen en laad/losmomenten. In een bekende jobsite-geluidschart wordt een forklift rond 93 dB(A) genoemd.
Praktische keuze: vaak kom je dan uit op SNR 20–30: genoeg demping, maar je kunt meestal nog communicatie en waarschuwingen volgen (mits goede pasvorm).

Bouw & renovatie (slopen, zagen, boren)

Op de bouw zit je al snel hoog: in dezelfde chart staat jackhammer rond 102 dB(A) en concrete saw rond 98 dB(A).
Praktische keuze: bij dit soort niveaus is SNR 30+ vaak passend, en bij 100 dB(A)+ kun je serieus denken aan dubbele bescherming (oordoppen én oorkappen).

Werkplaats & metaalbewerking (slijpen, hameren, fabricage)

Voorbeeldwaarden uit arbobronnen: angle grinders zitten vaak rond 90–95 dB(A). En in engineering/werkplaatsen worden ook geregeld processen in de 85–100 dB(A) range genoemd (afhankelijk van taak).
Praktische keuze: vaak SNR 20–30 (en let extra op comfort als je lang draagt).

FAQ – veelgestelde vragen

Wanneer is gehoorbescherming verplicht?
Rond 85 dB(A) (daggemiddelde) is gehoorbescherming in veel werksituaties verplicht, en bij 87 dB(A) (met bescherming meegerekend) mag de blootstelling niet uitkomen.

Wat is een goede SNR voor magazijnwerk?
Bij geluid rond 90–95 dB(A) (bijv. heftruck/drukke zones) is SNR 20–30 vaak een logische start, omdat je dan meestal nog signalen kunt horen zonder te weinig bescherming.

Wat is een goede SNR voor bouw/ sloopwerk?
Bij 100 dB(A)+ (bijv. jackhammer) kies je vaak SNR 30+ en overweeg je dubbele gehoorbescherming.

Waarom is “meer demping” niet altijd beter?
Als je te ver dempt, kun je communicatie en waarschuwingen missen. Richtlijnen adviseren om het niveau bij het oor niet onder 70 dB te brengen (overbescherming).

Hoe weet ik of het boven de 80 dB(A) is als ik niet kan meten?
Een praktische indicatie: als je iemand op 1 meter afstand niet goed kunt verstaan, is het geluidsniveau waarschijnlijk 80 dB(A) of hoger.

Werk je in het magazijn, de werkplaats of op de bouw? Kies dan gehoorbescherming die past bij jouw dB(A)-niveau én bij wat je nog moet kunnen horen.
Bekijk ons assortiment gehoorbescherming en bestel direct oordoppen, oorkappen of gehoorbeugels voor jouw werkdag.